夫婦

👶妊活 ~ 新生児

【母乳育児の悩み】月齢ごとの母乳量の目安と我が家のミルク活用法

こんにちは!💐mochikoです「母乳量が足りてるか心配…」「今の授乳量って平均と比べてどうなの?」と悩むママへ。この記事では、月齢別の母乳平均量をまとめ実際に私が試して効果のあった対策や使用中の粉ミルクも正直レビューします。というのも私自...
👶妊活 ~ 新生児

里帰りをしないママの産後作り置きご飯👪これがあれば嬉しい🥰夫も作れる簡単ご飯!

こんにちは、💐mochikoです今回は、産後のママたちを支える夫の作り置きレシピについてお話しします。事情により里帰り出産を選ばない方もいると思います。少しでもそんな方の助けになると嬉しいです。はじめに産後の最初の数週間は、自分の食事を準備...
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