むくみ

妊娠9か月（ 32週 ）に入ってから、手足がむくむことが増えました😥朝起きた時に痛みがある日もあります。そんな日は、積極的に手をグー👊パー🖐️して血流を良くするといいそうです。手足の浮腫みは、後期の妊婦さんに多い症状らしく、少し調べてみた...