👶妊活 ~ 新生児

里帰りをしないママの産後作り置きご飯👪これがあれば嬉しい🥰夫も作れる簡単ご飯!

こんにちは、💐mochikoです今回は、産後のママたちを支える夫の作り置きレシピについてお話しします。事情により里帰り出産を選ばない方もいると思います。少しでもそんな方の助けになると嬉しいです。 1. はじめに ...
🦉豊島区 子育て情報

八千代助産院おとわバース★産後ケア体験レポート

こんにちは!💐mochikoです今回は、文京区の護国寺駅にあります『八千代助産院おとわバース』へ行きました!2日間の滞在でしたが、この経験は本当に素晴らしいものでした。今回は、その体験をみなさんにお伝えしたいと思います。産後ケアには宿泊タ...
👶妊活 ~ 新生児

産後うつ?!なりかけた体験談👶🍼授乳の大変さと睡眠不足の日々🍑

こんにちは!💐mochikoです 今日は、私の産後の体験について話したいと思います。特に、授乳の大変さと睡眠不足ฅが混ざった感情の変化について共有します。 この体験談の同じような状況にある人の心の支えになれば嬉しいです(*´꒳...
👶妊活 ~ 新生児

妊娠後期🧬 手足のむくみと関節痛 原因対策🏥象の足🐘

妊娠9か月( 32週 )に入ってから、手足がむくむことが増えました😥朝起きた時に痛みがある日もあります。そんな日は、積極的に手をグー👊パー🖐️して血流を良くするといいそうです。手足の浮腫みは、後期の妊婦さんに多い症状らしく、少し調べてみた...
🦉池袋 イベント&お店 情報

本日8月7日池袋にオープン!激安⚡『OSドラッグストア池袋』

本日8月7日オープン!『OSドラッグストア池袋』 オープン価格で安かったです! 営業時間:10:00~21:00 池袋駅西口の地下にある東武ホープセンターあります。 支払いは、現金以外にもクレカも使えます。...
🦉豊島区 子育て情報

産前にチェック!産後ケア病院 選んだポイント👀✋

豊島区産後ケア業の利用を考えています。こんにちは!臨月に入りました😚妊婦生活も大詰めです✨ 出産後は、母親である私自身の精神面が心配なので、 病院選びの際に必須で重視したいポイント(★で表示)についてまとめてみました。 ...
💐mochikoのメッセージ

管理栄養士ママ『💐mochiko』 自己紹介 ♯0

こんにちは、みなさん!今日からブログを始めました。初めての記事ということで、自己紹介とこのブログでどんなことを発信していくかをお話ししたいと思いますお付き合いいただければ幸いです 自己紹介 私は、管理栄養士の資...
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