こんにちは！💐mochikoです(*´꒳`*)
昨日の出産レポ読んでいただきありがとうございます。痛みに弱い私でもなんとか出産を乗り越えることができました。今日のブログは、出産後の生活1日目と2日目になります。
◎出産後1日目🌝 ͗ ͗
母子同室の教室を受講すると、赤ちゃんとの生活をスタートすることができます。朝からワクワクでした（笑）
ところが！！
身体の痛みは、痛み止めがないと辛かったです。痛み止めと点滴の痛み止めを併用してもらっていました。溶ける糸で縫合してもらった私ですが、出産当日～3日は尿意がありませんでした。殆ど安静にしていましたが、傷は燃えるように熱く実際熱も38℃くらいでていました。母子同室はしましたが、夜は赤ちゃんを預け睡眠をとりました💬
◎出産後2日目
沐浴実習🙈へ行きました！
複数のことを教えてもらいましたが、顔が最初でお尻の穴が最後ということが最重要でした。
･おしっこやうんちを浴槽でしたらその日は終了（拭き取りでいい）お風呂に2回入る体力も、浴槽を洗ったりするのを待っている体力もない
･21時までに入る（生活習慣、夜は寝てほしい）
･頭、顔、お尻付近は毎日必ずあらう
･浴槽から手が出ると泣く（タオルの重みで沈める）
･3ヶ月までは保湿よりも汚れを落とすこと、そんなに保湿いらない。時期的にクリームかローションがいい
･沐浴剤よりも全身シャンプーがよい
･ワセリンは冬（薄く）
･シワになってる部分の汚れに注意
ぜひ参考にしてください𖤐˒˒
◎母乳スタート？
21時頃🧸🎀💭
母乳がにじみ始めました！
ここからまだまだ出ないようなので、ミルクの前に赤ちゃんに頑張って吸って貰おうと思います💗
まだまだレポが続きます！
◎出産後3日目
朝からフェイシャルエステとフットマッサージへ行きました！始まってから終わるまで30-40分ほど受けてきました。従業員の方が当たりで、朝10時頃から気分が良くなりました！！身も心もるんるんでした⭐💫その足で赤ちゃんを迎えに行き、午前の母子同室も乗り切りました🤲🏻♡
無痛分娩を付けても80万弱（持ち出し30万円）ほどの病院なのですが、（コスパ良き*ᴗ ᴗ)⁾⁾）こんなに沢山サービスがあっていいのかと驚くばかりです。
◎授乳教室で乳首が痛い？？！
母乳のあげ方や抱っこの仕方をプロに見てもらうために行ってきました。というのも乳首が痛くて、乳が熱く張りました。ワンピースのナミのような爆乳で推定Gカップです(（笑）原因は、出産後3日前後で起こる乳腺の発達とﾊﾞﾌﾞの浅吸いでした❕
胸の張りは、1週間ほど経つと治まるそうです。乳輪周りのマッサージを忘れずに過ごせば、今のカチカチおっぱいも心配ないそうです。乳首の浅吸いは、乳輪まで加えさせて改善することもあるようなのでやろうと思います。母乳を赤ちゃんへあげるときは、母と子のお腹をくっつけ、横抱きにするといいようです。乳首の真ん前に赤ちゃんの口を持っていくのも忘れないようにしたいですね。乳首が傷になり出していたので、ニップルをお借りしました！少し痛みが軽減されました😇✌🏻家でも使おうと思います👍🏻𓈒𓏸
◎最後に
明日は退院日です！夫が迎えに来てくれます🪄
朝からヘッドスパに行って（エステ同様料金内のサービスです）、久しぶりに夫に会えるのでメイクして可愛く待ちたいと思います🥰
3人で生活するのが楽しみです。
ここまで読んでいただきありがとうございます(*´꒳`*)